600 Lokah samastah Sukhino Bhavantu 1x

Meditation: Samprajnata-Asamprajnata Meditation mit Sukadev

Seminare mit Sukadev: https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz.html
Meditationsanleitung mit Sukadev in sieben Schritten. Über Verbundenheit auf der reinen Ebene von Freude und Liebe und letztendlich zur Einheit mit Allem und der Empfindung des reinen Bewußtseins.
Erfahre mehr über Freude, Liebe und Bewußtsein in unserem Yoga Wiki:
http://wiki.yoga-vidya.de/Freude
http://wiki.yoga-vidya.de/Liebe
http://wiki.yoga-vidya.de/Bewu%C3%9Ftsein

Meditation mit Harishakti und Sukadev: Tratak - Lichtmeditation mit weic...

Yoga Wiki über die Tratak-Meditation: http://wiki.yoga-vidya.de/Tratak
Yoga Vidya Meditationsportal mit sehr umfangreichen Informationen: http://www.yoga-vidya.de/meditation.html
Harishakti und Sukadev begleiten dich wieder in der Meditation. Finde zu deiner inneren Mitte und entspanne dich mit einer Meditation. Meditation wirkt - probiere es selbst aus! Brauchst u noch mehr Überzeugung? Mehr zu den wissenschaftlich erwiesenen positven Wirkungen von Meditation unter http://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien_Meditation

Meditation mit Harishakti und Sukadev: Einfache Mantrameditation

Yoga Wiki über die Einfache Mantrameditation: http://wiki.yoga-vidya.de/Einfache_Mantrameditation
Yoga Vidya Meditationsportal mit sehr umfangreichen Informationen: http://www.yoga-vidya.de/meditation.html
Harishakti und Sukadev begleiten dich wieder in der Meditation. Finde zu deiner inneren Mitte und entspanne dich mit einer Meditation. Meditation wirkt - probiere es selber aus! Brauchst u noch mehr Überzeugung? Mehr zu den wissenschaftlich erwiesenen positven Wirkungen von Meditation unter http://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien_Meditation

Meditation: Ein Wasserfall von Licht für Liebe und Freude mit Sukadev

Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya leitet dich zu einer Meditation an. Seminare mit Sukadev findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz.html
In dieser Meditation kannst du dir einen Stern visualisieren, der dich mit einem Wasserfall von Licht erfüllt, so dass du in deinem Herzen Freude und Liebe spüren kannst. In Liebe und Freude kannst du dich dann mit deinen Mitmenschen verbinden. Dies ist eine Form der Maitri Bhavana Meditation.
Vertiefe mit der Meditationskursleiter Ausbildung deine eigene Meditation und lerne es, Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten: http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/meditationskursleiter-ausbildung.html

Meditations-Vorbereitung mit stehenden Atemübungen

Harishakti und Sukadev zeigen dir die stehenden Atemübungen, wie sie bei Yoga Vidya gerne am Morgen in der angeleiteten Meditation geübt werden.
Ausführliche Informationen zu den einzelnen Übungen findest du in unserem Yoga-Wiki: http://wiki.yoga-vidya.de/Agni_Sara
http://wiki.yoga-vidya.de/Uddiyana_Bandha

Yoga Sitzhaltungen: Vorübungen für einen kreuzbeinigen Sitz mit Harishak...

Mehr zum Schmetterling und anderen teilweise auch sehr fortgeschrittenen Asanas für die Hüftflexibilität findest du unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/schmetterling.html
In diesem Video leitet dich Sukadev zu Vorübungen für den kreuzbeinigen Sitz an. Harishakti zeigt die Übungen und wenn du sie selbst praktizierst, kannst du anschließend besser und angenehmer kreuzbeinig sitzen. Ein fester, angenehmer und aufrechter Sitz ist wundervoll für deine Meditation. Viele praktische Tipps für deine Meditation findest du in unserem Meditationsportal unter
www.yoga-vidya.de/meditation.html

Sitzhaltungen für die Meditation mit Sukadev und Harishakti

Tipps für deine Sitzhaltungen in der Meditation. Die Sitzhaltung soll sthira und sukham - fest und angenehm sein, so dass du mit der Zeit auch länger sitzen kannst. Weitere Tipps für deine Sitzhaltung findest du auch unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/meditation-sitz.html
Meditierst du schon regelmäßig und möchtest deine Praxis noch weiter vertiefen, sowie dein Wissen und deine Erfahrungen vielleicht an andere weiter geben? Dann ist die Meditationskursleiterausbildung hervorragend für dich geeignet! Mehr Informationen und Termine findest du unter:
http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/meditationskursleiter-ausbildung.html

Meditation mit Harishakti und Sukadev: Mantrameditation mit Beobachtung ...

Sukadev Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya http://www.yoga-vidya.de/ leitet diese Meditation an.
Beobachte in dieser Meditation deinen Atem und beobachte besonders den Moment zwischen Ein- und Ausatmung, zwischen Aus- und Einatmung, den Moment der Stille.
http://wiki.yoga-vidya.de/Stille

Meditation: Konzentration auf deinen inneren Raum mit Dr. Nalini

Gehe nach Innen in deiner Meditation http://wiki.yoga-vidya.de/Innenschau
Dr. Nalini führt dich in diese Meditation hinein. Seminare mit Dr. Nalini findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/dr-nalini-sahay.html

Meditation: Klangmeditation mit Narendra, Hagit und Maven

Lasse dich durch den Klang, den du wahr nimmst zur tiefen Konzentration führen. http://wiki.yoga-vidya.de/Klang
Begrenzungen und Hindernisse werden aufgelöst und die Konzentration hilft dir in eine tiefe vollkommene Stille zu gelangen und die Erfahrung von höchstem Frieden zu machen. http://wiki.yoga-vidya.de/Frieden
Narendra - stellvertretender Ashramleiter von Yoga Vidya Bad Meinberg, Hagit und Maven leiten dich in diese Meditation. http://www.yoga-vidya.de/

Meditation: Maitri Bhavana mit Sukadev

Maitri Bhavana - die Meditation der liebenden Güte.
http://wiki.yoga-vidya.de/G%C3%BCte
Maitri zu entwickeln bedeutet Freundschaft, Güte, Wohlwollen, Freundlichkeit zu allen Wesen zu entwickeln. Maitri ist eine der im Yogasutra von Patanjali erwähnten vier Grundtugenden. In dieser Meditation kannst du dir selbst und anderen Wesen viel Segen, Licht und Liebe wünschen und das Gefühl von Maitri in dir kultivieren.
Mehr über das Yogasutra erfährst du im Yoga Wiki unter http://wiki.yoga-vidya.de/Yogasutra

Meditation: Krishna-Meditation mit Devani

Viele praktische Tipps zum Thema Meditation und wie du meditieren lernen kannst erfährst du in unserem Meditationsportal unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html
In diesem Video kannst du eine Meditationstechnik üben, wie Krishna sie in der Srimad Bhagavatam beschrieben hat. Devani leitet dich durch die Meditation.
Seminare über Meditation, Yoga und Ayurveda findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare.html
Jeden Samstag Abend Live-Satsang von Yoga Vidya in Bad Meinberg http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang

Meditation: Fantasiereise an den Fluss Yamuna

Meditation zu Krishnas Geburtstag http://wiki.yoga-vidya.de/Krishna_Jayanti
Sukadev leitet dich in die Meditation mit einer Fantasiereise an den Fluss Yamuna zu Krishna.
Besuche Yoga Vidya in Bad Meinberg oder ein anderes Seminarhaus oder Zentrum und tauche ein in die hohe Energie und Stimmung vor Ort: http://www.yoga-vidya.de/center.html
Seminare findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare.html
Jeden Samstag Abend Live-Satsang von Yoga Vidya in Bad Meinberg http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang

Meditation: Gita Dhyana Sloka Rezitation und Worte aus der Bhagavad Gita

Jeden Samstag Abend Live-Satsang von Yoga Vidya in Bad Meinberg http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang
Am Beginn eines Satsangs steht die Meditation. Die Meditation in diesem Video wird mit der Rezitation der Gita Dhyana Slokas und einem Text aus der Bhagavad Gita eingeleitet. Yoga Acharya Harilalji rezitiert die wundervollen Texte.
Besuche Yoga Vidya in Bad Meinberg oder ein anderes Seminarhaus oder Zentrum und tauche ein in die hohe Energie und Stimmung vor Ort: http://www.yoga-vidya.de/center.html
Seminare findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare.html

Erklärung zu Shivaratri & Meditation

Om Namah Shivaya! Mehr zu Shivaratri findest du auch in unserem Yoga Wiki unter http://wiki.yoga-vidya.de/Mahashivaratri
Meditation zu Shivaratri 2014 bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Angeleitet von Sukadev Bretz.
Die Meditation dient der Verehrung von Parvati http://wiki.yoga-vidya.de/Parvati und Shiva http://wiki.yoga-vidya.de/Shiva

Rezitation Shanti Mantras und Meditation mit Narendra

Schaue dir Samstags live den Satsang in Bad Meinberg von zu Hause aus an! Den Livestream findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang
In diesem Video leitet dich Narendra zu einer Meditation an. Du kannst mit Om Namo Narayanaya dem Mantra für den Frieden meditieren. Stärke so die Kräfte des Friedens in der Welt und in dir.
http://wiki.yoga-vidya.de/Frieden

Meditation: Hridayakash mit Dr. Nalini

Informationen zum Anahata Chakra findest du in unserem Yoga Wiki unter http://wiki.yoga-vidya.de/Anahata_Chakra
Hridayakasha Dharana ist eine vedische Meditationstechnik mit der Konzentration auf den Raum des Herzens. Diese Technik beschäftigt sich mit den Emotionen und Gefühlen im Herzraum. Sie führt dich schließlich jenseits deiner Emotionen.
Seminare mit Dr. Nalini findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/dr-nalini-sahay.html

Meditation und Rezitation mit Swami Tattvarupananda

Seminare mit Swami Tattvarupananda findest du unter
https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/swami-tattvarupananda.html
Swami Tattvarupananda rezitiert zu Beginn das zweite Kapitel der Taittiriya Upanishad, einen klassischen Sanskrittext. Danach noch einige Worte von Sukadev für die Meditation und dann die Stille.
Mehr über die Upanishaden findest du in unserem Yoga Wiki unter
http://wiki.yoga-vidya.de/Upanishaden

Energie Chakramediation mit Shri Suktam Rezitation mit Sukadev

Zum Thema Chakras findest du bei Yoga Vidya viele Seminare. Suche dir eines aus unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras.html
Nach der Rezitation aus dem Shri Suktam leitet Sukadev dich in die Meditation. Dabei konzentrierst du dich auf deinen Energiefluss in deinen Chakras. Du aktivierst zunächst die unteren sechs Chakras und in der zweiten Hälfte der Meditation dein Sahasrara Chakra.
Seminare mit Sukadev findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz.html

Meditation: Lotus im spirituellen Herzen und Shanti Mantras mit Devani

Devani leitet dich in diesem Video zur Meditation an. Seminare mit Devani findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/devani-purvis.html
Dies ist eine Meditationstechnik aus den Upanishaden, dem letzten Teil der Veden. Lenke deine Aufmerksamkeit in die Mitte deines Spirituellen Herzens. Stelle dir dort eine wunderschöne Lotusblume vor, um höchtes Wissen und Weisheit und die Einheit mit dem Höchsten in dir zu erfahren.
Mehr über die Upanishaden erfährst du in unserem Yoga Wiki unter http://wiki.yoga-vidya.de/Upanishad

Meditation: Kombinierte Mantra Meditation mit Shanti Mantras mit Sukadev

Vertiefe deine Meditationspraxis mit einem Seminar in einem der Yoga Vidya Seminarhäuser:
https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation.html
Sukadev rezitiert zu Beginn aus den Shanti Mantras, Mantras für den Frieden. Dann gibt er eine Anleitung um dein Kavacham, dein Schutz- und Energiefeld zu stärken. Weiter geht es mit den Schritten aus der kombinierten Mantra Meditation und dann in die Stille.
Mehr über Kavacham findest du in unserem Yoga Wiki unter http://wiki.yoga-vidya.de/Kavacham

Meditation: Kombinierte Mantra Meditation mit Om Namo Bhagavate Vasudeva...

Seminare mit Katyayani findest du unter
https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/katyayani-ulbricht.html
Mit viel Hingabe singt Katyayani Mantras. In diesem Video leitet sie eine Form der kombinierten Mantra Meditation an, bei der das Mantra Om Namo Bhagavate Vasudevaya zunächst laut wiederholt wird. Dies schafft eine besondere Energie, die auch die Verbundenheit in der Gruppe verstärkt. Vom lauten Singen wird es mit der Zeit über leiser flüsternd und geht dann in die Stille der Meditation hinein.
Einen wunderschönen Om Gesang mit Katyayani findest du unter
http://mein.yoga-vidya.de/video/mantrasingen-om-mit-katyayani

Meditation aus dem Satsang am 10.05.2014 mit Sukadev

Möchtes du mehr über Meditation wissen? Im Yoga Vidya Meditationsportal unter
http://www.yoga-vidya.de/meditation.html wirst du sicher fündig.
Einleitend zur Meditation rezitiert Sukadev die Shri Suktam zur Verehrung von Lakshmi für Herzensöffung und reichen spirituellen Segen.
Dann folgt die Anleitung für eine Chakra-Energiemeditation. Von unten nach oben kannst du dich nun auf die Chakras konzentrieren und Eigenschaften spüren. Du kannst diese Praxis mit Affirmationen und Mantra verbinden.

Eine Rezitation des Shri Suktam aus dem Sivananda Ashram Rishikesh kannst du dir unter
http://mein.yoga-vidya.de/video/shri-suktam-veda-mantra anhören. Den Text findest du hier:
http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/shri-suktam-shri-suktam-sri

Meditation: Mantrameditation mit Narendra

Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und spirituellem Leben findest du unter
http://www.yoga-vidya.de/
Zur Einstimmung auf diese Meditation rezitieren wir zu Beginn die Shanti Mantras. Narendra leitet dich dann zu einer Mantrameditation an. Das Mantra hilft dir deinen Geist zu sammeln und zur Ruhe zu bringen. Innerer Frieden, Harmonie und Stille kann sich so in dir ausbreiten. Wiederholen dein Mantra mit deiner Atmung. So kann das Mantra auch dein Prana verträrken.
Mehr rund um das Thema Meditation findest du in unserem Meditationsportal unter
http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Rezitation: Narayana Suktam mit Sitaram

Viele Informationen über Yoga, Meditation und Ayurveda findest du in unserem Yoga Wiki unter http://wiki.yoga-vidya.de/Hauptseite
Sitaram rezitiert das Narayana Suktam. Es ist eine Hymne aus dem Rig Veda für Vishnu als die friedvolle Kraft im Herzen aller Lebewesen und eine sehr gute Vorbereitung für die Meditation.

Rezitation: Ganesha Mantra mit Sitaram

Sitaram rezitiert im Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg ein Ganesha Mantra. Dies steht für einen guten Beginn, die Überwindung aller Hindernisse und die universelle Kraft.
Seminare mit Sitaram findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sitaram-kube.html