Meditation mit Harishakti und Sukadev: Tratak - Lichtmeditation mit weic...

Yoga Wiki über die Tratak-Meditation: http://wiki.yoga-vidya.de/Tratak
Yoga Vidya Meditationsportal mit sehr umfangreichen Informationen: http://www.yoga-vidya.de/meditation.html
Harishakti und Sukadev begleiten dich wieder in der Meditation. Finde zu deiner inneren Mitte und entspanne dich mit einer Meditation. Meditation wirkt - probiere es selbst aus! Brauchst u noch mehr Überzeugung? Mehr zu den wissenschaftlich erwiesenen positven Wirkungen von Meditation unter http://wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien_Meditation