Meditation "Chidakasha Dharana" - Konzentration auf den inneren Raum mit...

Meditation "Chidakasha Dharana" - Konzentration auf den inneren Raum mit Dr.Nalini Sahay
Dr. Nalini Sahay ist Yogalehrerin und Yoga Acharya. Folgende Seminare bietet Dr. Nalini Sahay bei Yoga Vidya an: http://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/dr-nalini-sahay.html.
Chidakasha Dharana ist eine Meditation aus dem Tantra. Die Meditation beginnt mit der Konzentration auf den Raum vor oder hinter deinen geschlossenen Augen.
Auf den Raum des Ajna Chakra (des Stirnchakras) oder der Stirn Gegend. Chidakasha ist auch der Raum der Erinnerung, der Vergangenheit, der Gegenwart und der Zukunft.
Dr. Nalini Sahay führt dich ruhig durch die Meditation. Probiere es einfach aus!
Weitere Meditationen und Mantren auf unserem Youtube Kanal: https://www.youtube.com/user/meditationmantra108

Dr. Nalini Sahay is a Yoga teacher and Yoga Acharya. The following seminars offers Dr. Nalini Sahay by Yoga Vidya: http://www.yoga-vidya.de/seminare/l eiter/dr-nalini-sahay.html.
Chidakasha Dharana is a meditation from the Tantric. The meditation begins with concentration on the space in front of or behind your closed eyes. In the space of the Ajna Chakra ( the brow chakra ) or the forehead. Chidakasha is also the space of memory, the past, the present and the future.
Dr. Nalini Sahay leads you quiet through the meditation. Try it out! More meditations and mantras on our Youtube channel : https://www.youtube.com/user/medita tionmantra108
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