Video Meditation - Finde heraus: Wer bin ich? Vicara-Meditation mit Hari...

Harishakti führt hier eine von Sukadev angeleitete Vicara-Meditation vor. Seminare mit dem Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Bretz findest du hier - https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz.html . Setze dich bequem hin und atme tief ein und aus. Werde dir bewusst dass es in dieser Meditation um eine der wichtigsten Fragen deines Lebens geht. Die Frage: Wer bin ich? Versuche für den Zeitraum der Meditationspraxis bewegungslos zu sitzen. Folge der Anleitung Sukadevs. Lass dich immer tiefer zu den Antworten der grundlegenden Frage führen. Besuche auf unserer Website unser Meditationsportal mit umfangreichen Informationen über verschiedene Meditationstechniken und Meditation im Allgemeinen – http://www.yoga-vidya.de/meditation.html . Mehr Informationen über diese Meditationstechnik findest du in unserem Yoga Vidya Wiki: http://wiki.yoga-vidya.de/Vichara .

Weitere Übungen zu Abstrakter Meditation: http://www.yoga-vidya.de/meditation/meditationstechniken/abstrakte-meditation/  Bei Yoga Vidya gibt es ein vielfältiges Seminarangebot zu dem Interessengebiet Meditationen: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation.html . Erfahre und erlebe mehr über Yoga und Yoga Vidya: http://www.yoga-vidya.de

Harshakti performs a vicara meditation. It´s an abstract meditation technique with the question: Who am i? Our english website: http://www.yoga-vidya.org/english.html
English Videos as well on http://my.yoga-vidya.org/video