Meditation mit Narendra

In dieser Meditation kannst du versuchen deinen Atem, deinen Herzschlag und deine Gedanke beobachten ohne dich dabei zu begrenzen. Narendra führt dich in diese Meditaion. Seminare mit Narendra findest du unter: https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/narendra-huebner.html
Mehr Informationen zu Meditation findest du auf unserem umfangreichem Meditationsportal unter: http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Chakra Meditation mit Sukadev

Gehe mit deiner Konzentration von unten nach oben durch die Chakras. Dazu verwendest du Visualisierungen und Affirmationen. Zum Schluss kannst du deine Bewusstheit weit ausdehnen. Fühle dich ganz verbunden, ganz eins mit Allem. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya führt dich in diese Meditation hinein.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Spiritualität findest du unter http://www.yoga-vidya.de/

Maitri Bhavana - die Meditation der liebenden Güte mit Sukadev

Mit der Maitri Bhavana Meditation kannst du Liebe und Freude in deinem Herzen spüren. Dein Herz kann sich öffnen und diese Öffnung wird ein Segen für dich und für andere sein. Bei der Maitri Bhavana verbindest du dich mit deinen Mitmenschen und wünscht ihnen Licht und Liebe. Sukadev leitet dich zu dieser Meditation, die ein Mitschnitt aus dem Samstagabend Satsang ist, an.
Mehr Informationen zu Yoga, Meditation, Meditationskursen und Ausbildungen findest du unter http://www.yoga-vidya.de/
Mehr Meditationsvideos findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/profile/Meditation